在《饥荒》这款游戏中，San值（精神状态）是影响角色心理健康的一个重要指标。当San值过低时，玩家的角色可能会出现幻觉、攻击力下降等负面效果，严重时甚至会导致角色死亡。因此，保持较高的San值对于生存至关重要。下面是一些提高San值的方法！

san值增加方法

1、行为恢复方法：

通过捡花、解锁科技、解锁蓝图能够帮助我们去提升san值

2、装备恢复方法：

把获取的的花制作成花环然后自己带上去后就可以减弱夜晚掉san值；

3、食物恢复方法：

把一些食物烤制吃了也是可以提升的，我们可以去吃一些绿蘑菇和蓝蘑菇，另外肉干和太妃糖也可以多吃；

4、沙漠找到仙人掌

然后去吃这个烤仙人掌，也是可以帮助我们去增加一下这个15点san值，吃的话没有什么上限的。