不吃碳水化合物是健康减肥这个地方很多玩家都不会，下面就给大家带来详细的攻略教程，一起来看看吧。

蚂蚁庄园9月11日答案是什么

问题：不吃碳水化合物是健康减肥的好办法吗？

答案：并不健康

解析

低碳水饮食短期有利于减少热量的摄入，从而减轻体重。

但是从长远来看，这种方法并不健康，因为会引发多种并发症。

比如会导致膳食纤维缺乏，激素水平异常等问题。