我的邻居是个特别的人，他叫小李，常常在我们小区里被大家称为“BJ未增减板”。一开始，我对这个称呼感到好奇，后来才明白他的意思。其实，他是一位热爱健身、关注健康生活方式的年轻人，所不同的是，他的健身理念比较独特，注重的是“未增减”，也就是保持身体的平衡和健康，而不是单纯追求体重的变化。
小李每天都会在小区的健身器材上锻炼，晨曦中的他，总是满脸阳光，自信地展示着自己的成果。他认为，健身不仅仅是为了塑造身材，更重要的是培养一种健康的生活态度。他常常向我和其他邻居分享他的健身经验，提倡快乐锻炼，*不要给自己太大的压力，这一点让我非常赞同。
除了健身，小李还是一个乐于助人的人。在邻里间，他总是愿意伸出援手。无论是帮助老人提重物，还是陪小孩玩耍，他都能看到别人需要帮助的地方。每当我经过他家时，总能听到他与朋友们热烈讨论关于健康饮食和运动的主题，仿佛一股积极向上的正能量弥漫在整个小区。
有了这样一个“BJ未增减板”的邻居，我的生活也因此变得更加丰富多彩。他让我明白，健康并不只是一个单一的目标，而是一种生活方式。我真的很庆幸能够和这样的人为邻，希望未来的日子里，我们都能一起分享更多的健康与快乐。